【ADHD】あなたも周りも悪くない。
もう«障害»とは
言われない。
あなた自身で
ADHDを改善し、
周りからも自分自信も
認められる方法
↓ ↓ ↓
読んでいただき
ありがとうございます！！
Majiです！！
ADHDだからこその
悩みってたくさんありますよね？
人と上手く話せないし
バカにされたり笑い者にされるし
何で自分ばかりこうなるんだ....
どうせずっとこのままなんだ....
そう言って、
諦めてしまうんですか？
諦めるのはまだ早い！！
ADHDであっても、
人から信頼される存在に
誰でもなれる方法があります！！
は？
何言ってるの？
「そんなわけない！！」
「嘘つくな！！」
大抵の人はこう
考えると思いますが、
そう思うなら
まずはこの記事を
最後まで読んで下さい。
この記事を
読み終わる頃には、
あなたは
希望とやる気で
満ち溢れているはずです。
いいえ、
僕があなたを
そうさせてみせます！！
少なくとも、
今あなたがこの記事を
読んでくれているのは
・障害者扱いされたくない
・今の自分を変えたい
・今よりもっと成長したい
頭が良くなりたい
メンタルを強くしたい
誰とでも楽しく会話がしたい
人と仲良くなりたい
頼られる存在になりたい
不注意なミスを減らしたい
このように
思っているからですよね？
仮にですがもしも
「自分はADHDだけど 悩み事
なんて１つもありませんよ！！」
と胸を張って言える方は、
僕があなたに
教えられる事は
何１つありません。
ADHDだからこその
悩みを抱えていている人に、
僕は全力で教えます。
まず１つ言いたいことは、
ADHDは脳の発達障がいで
注意欠陥多動性障がい
などと言われていますが、
脳の障がいではなく、
身体の体質
ぐらいに思って下さい。
あなたはADHDだから
なのではありません。
例えば人って
顔もみんな違っていれば、
身長や体格、
声だってそれぞれ違いますよね？
ADHDもそれと同じです。
人にはみんな
個性があるのに、
それをなぜだか
発達障がいだと世間では
呼んでいるだけに過ぎません。
ADHDが
発達障がいになるのは、
あなた自身が、
ADHDを発達障がいと
認めた時です。
ADHDは身体の個性と一緒！！
まずはこのことを
忘れないで下さい。
今の話を聞いて、
いやいや、
障がいだから
病名ついてるんでしょ？
と思ったあなた。
確かにADHDは、
不注意なミスが多い
落ち着きがない
などとよく
説明で言われたりしますが、
正直それって、
ADHDの
人に限ったことでは
ないと思いませんか？
ADHDでない人だって、
ミスを繰り返す
人も中にはいます。
貧乏ゆすりしてる
人なんて普通に見かけますよね？
しかし、
世間一般ではADHDと
言われてしまうくらいですから、
不注意なミスや行動を
してしまいやすい
傾向がある。
これは否定できません。
ADHDの人もそうでない人も、
ミスをする時もあれば、
うまくいく時だってあります。
ADHDであれば、
誰であろうと変われます。
そして、
あなたがそれを
行動で証明すれば
あなたが周りに
良い影響を与えられるのです。
さて、
今までの話を聞いても
まだあなたは自分を
障がい者や無力な存在
だと思いますか？
考え方や意識することを
変えるだけなので、
【1ヶ月間】
僕のアドバイスを
実践していただければ、
誰でも変われます。
努力次第では
1ヶ月と言わず２〜３週間で、
あなたが
周りから認められても
納得できる内容です。
それは保証します。
どうですか？
たった1ヶ月
意識することを
変えてみるだけなら、
やる気が出てきませんか？
そして今、
やる気満々なあなたに
約束してほしいことがあります。
ここまで
読んでくれたあなたは、
覚悟がある
強い心の持ち主のはずです。
その今の気持ち
自分は
変わるんだ！！
今この瞬間の熱い
気持ちを忘れないで下さい。
ノートなどに字で書いて、
やり遂げることを
自分に誓うのもいいでしょう。
そして、
僕の言った事を信じて、
実践してみて下さい！！
僕はあなたに、
こうしてみて下さい。
次はこれを
意識するようにして下さい。
と言いますが、
これは決して
命令ではありません。
とはいえ、
「 いや、自分は
こうすればいいと思う！！」
「 自分はこういう
やり方なんだ！！」
そう思うことも
あるかもしれませんが、
それなら
僕が教える必要はないですよね？
まずは騙されたと思って、
僕を信じて下さい！！
そしてもう１つ大事なこと
僕が
ではこれをやってみて下さい。
と言ったことは、
できるだけ早く、
今すぐにでも
やって下さい！！
とは言っても
日頃の意識することや
考え方を変えるだけなので、
今すぐできないことは
まず言わないと思います。
本当に大切な用事があるなら、
もちろんそちらを
優先していただいて構いません。
ただ、
「今は時間がないから...」
「 それよりも
やることが...｣
こう言って
いつまでも行動しない人は、
一生そう
言い続けて行動しません。
そんな人にも
僕が教えられる
ことは何１つありません。
でも怠けたくなる気持ち、
もちろんわかります。
ということで、
そんなあなたのために、
プレゼントを作りました。
このプレゼントに
書いてある内容を実践すれば、
・誰とでも上手く話せる
・場の空気を理解できる
・周りからも
信頼される存在に！！
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ADHDのせいで
・人とうまく話せない
・バカにされたり
・障がい者だと言われたり
・認めてもらえない
・ミスも忘れ物も減らない
・どうすればいいかわからない...
将来に希望が持てず、
どうせ自分はダメだ。
何をしたって失敗する。
もう何もしたくない。
この先もずっとこのままだ...
こんな未来絶対に嫌ですよね？
実は僕もADHDで、
子どもの頃は散々
辛い思いをしました。
友達にカッと
なって暴力を振るい、
空気が読めず
人の話に割り込み
変なやつだと言われ...
人生で一番辛かったです。
しかし中学生の頃、
僕はある人と出会いました。
その人が僕に、
この誰でも変われる
方法を教えてくれました。
そして僕は、
その人に人生を救われました。
その時何に対しても
投げやりになっていた僕に、
何度も何度も手を
差し伸べてくれました。
断言できます。
もし僕が
あの人に出会わなかったら、
僕が今こうして
このブログを
書いていることは
絶対になかったでしょう。
そして
無事に高校生になった僕は、
その人から
学んだことを思い出し、
努力した結果...
学力での学年順位は３位
学力総合成績の評定は４.２
部活動だったバスケ部
でも地区選抜に選ばれました！！
友達や先生も、
みんな口を揃えて
僕のことを
真面目な人間
だと言ってくれました。
小中学生の自分で
到底考えられないことです。
しかしこれは、
僕だけに
限ったことでは
決してありません。
意識と努力さえあれば、
誰だって成功します！！
このプレゼントの内容は、
今までに僕が
教わってきた内容を、
僕なりに
わかりやすく
マニュアル化したものです。
あなたを最短で
成長させる内容が
まとめられています。
その内容を見やすいように
メルマガ形式(電子書籍)
でまとめました。
その内容の一部をご紹介します
①頑張る概念をすてろ
・モチベーションの保ち方について
②薬を飲む真の理由
・薬を服用するだけでは意味が無い理由
③周りを味方にする簡単な方法
・相手を嫌いになる、嫌われる
ことがなくなる簡単な方法
無料ですが、
もちろん手は抜いていません。
今まで僕が
ブログで紹介した内容は、
まだほんの一部です。
そして
このマニュアルを
試していただいた方からも、
「言われた通りに意識するだけで
本当に成長できました！！」
「忘れ物やミスも
結構減りました！！」
などの嬉しい
メッセージを頂いています！！
ここまでお読み頂き
本当にありがとうございます。
自分の理想を現実にするまで
あと一歩です！！
そして
この一歩を
踏み出せなければ、
あなたが
理想を実現することは
はっきり言って
絶対に無いでしょう。
あなたには、
昔の僕のように
投げやりになってほしくない。
自分は変わるんだ！！
そう誓ったあなたを
僕は全力で
サポートします！！
先程も言いましたが、
やると決めたら
今すぐにでもやる！！
これが重要です。
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登録が必要になります。
なぜメールアドレスを
登録しなければいけないのか？
それは
あなたに有益な情報を
いち早く提供したり、
あなたの
具体的な悩みを聞き、
サポートをする
ために必要だからです。
ここであなたにお約束します。
※個人情報の悪用⇒絶対にしません
※迷惑メール⇒一切送りません
※お金⇒一切かかりません
※ウイルス⇒決して入っていません
あなたに一切害はありません。
なので、安心してください。
僕は、
今変わろうとしている
あなたを裏切るようなことは
絶対にしません。
本気で悩むあなたの
力になりたいと思っています。
もしも、
「それでも怖い...」
「やっぱり不安だな...」
そう思った方は
TwitterにDMしてください。
アカウント名 Maji
ID
↓
https://mobile.twitter.com/majiaru1
もしくはこちらの
メールアドレスにご返信下さい。
メールアドレス
majiadhd@gmail.com
そしてここで大事なお知らせです。
この記事を見てくれた
全て方の力に
なりたいのが本心ですが
僕が同時に
見られる人数にも
限界があります。
そして、
「自分は変わるんだ！！」
と思ってくれた
一人一人の不安や悩みに、
しっかりと耳を傾けて
アドバイスがしたいからです。
しかし今だけ！！
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とさせていただきます。
そして最後に
もう一度聞きます。
あなたは、
自分を変えたいですか？
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僕にその
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何度も言いますが、
最後にもう1度だけいいます。
あなたに本当に
変わりたい気持ちがあるなら、
僕はあなたを
全力でサポートします。
一緒に
頑張りましょう！！
ADHDの薬について
こんにちは！
子どもの頃から
コンサータ勢のMajiです！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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応援よろしくお願いします👍
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今回は
このブログを
初めて読む方へ向けて、
ADHDの方がよく
服用されている
お薬２つをご紹介します！
⬇︎まずはこちら⬇︎
【ストラテラ】
この薬は、
ADHDの注意力や集中力を
補ってくれる薬の１つです。
ちなみに
ADHDの薬の仕組みを
超簡単に説明すると、
神経伝達物質を正しく
届けるのを助ける薬です。
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
ストラテラは効果が
穏やかに出る薬なので、
副作用が出にくい
ことが特徴です。
【コンサータ】
この薬は先ほど
紹介したストラテラとは違い、
集中力と注意力を強めに
サポートしてくれます。
効果が強いので、
その分副作用が
出やすいのが特徴です。
【最後に】
人によって効果や
副作用も様々なので、
医師と自分の体調にしっかりと
相談して服用するのが一番！
これに限る👍
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！！
Maji、復活します。
お久しぶりです！
ブログランキング参加中！
応援よろしくお願いします😁
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
まずはMajiのADHDブログ
を楽しみにしていただいて
いた方々へ、
心からお詫び
を申し上げます。
MajiのADHDブログは、
僕が成人する以前、19歳の
３月から地道に続けて来ました。
そこから色々な経験をしながら、
2019年10月頃から心身ともに
疲弊していたことも重なり、
本格的に活動を
しなくなっていました。
とはいえ・・・
MajiのADHDブログ、
実は色々な方からメールで
相談を受けることも多くあり、
人には言いにくい相談を
勇気を持ってしてくれた
人もいたほどでした。
その事を考えると、
ここでやめていいのか？
そんな思いを残したまま
日々を送っていました。
というわけで・・・・
ADHDブログを徐々に
活動再開させていきます。
僕も個人的な事情で
毎日というわけにはいきませんが、
これからの記事にご期待ください！
この後に1記事ブログを
更新させていただきますので、
よろしくお願いします👍
にほんブログ村「楽しい」から目を逸らすな
あなたは、
落ち込んでばかりで
変われると思いますか？
こんにちは！
ADHDブロガーMajiです！
突然ですが、
僕は最近少し思う
ことがあるのです。
今の時代は、
- 好きな趣味
- 好きな言葉
- 一緒にいて楽しい！
そんな人をワクワク
させてくれる物や人で、
世の中は溢れています。
それでも、
あなたの周りにも
人や自分が
できないことに
言い訳や悪口を言ったり、
ただ決めつけて
行動もしない
人がたくさんいるはずです。
そして僕も、
ADHDブログを
以前より頻繁には
更新しなくなりました。
それは、
僕自身が『ADHD』
の単語を使うことが嫌に
なっていたからです。
このブログを読んで
いる人の中には、
僕と同じくADHDの人、
それ以外の発達障害
を持っている人も
いると思います。
だからこそ今、
皆さんに伝えます。
普段からネガティブな
気持ちや会話でADHDと
言葉で口にしてみたり、
(自分は周りとは違う...)
と頭で思ったり
している時、
僕は進んで自分を
小さい人間にしていると、
最近やっと気がつきました。
実は僕、
最近は色々なことで
忙しくなってきました💦
なので当然ストレスを
感じることもあります。
だからこそ、
ADHDの記事をネガティブ
な気持ちのまま書いて、
伝えたいことを
伝えられるはずがない。
そう思ったため、
最近では更新頻度を
1週間〜2週間にして
余裕がある時に更新しています。
そして今日、
僕が伝えたいのは
👇
ネガティブなこと
ばかり口にしている人は
本当にその通りになり、
自分は変われる！
と本気で思っている人は
本当にその通りの
結果に自然と近づけます。
もしもあなたが
ネガティブな会話で
口にしているなら、
まずはそれをやめるべきです。
「あれもできない...」
「これもできない...」
そんな言葉もそうです。
本当にあれもこれも
できなくなります。
まずは自分の
価値や可能性を、
勝手な思い込みで
潰すことをやめましょう。
そうすれば、
あなたが本当に望んでいる
方向に人生は転がり始めます。
今この瞬間から、
始めてみてくださいね。
「でもネガティブ思考が取れ..」
と思うことも
今からは無しですよ？👍
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
☝️
参加しているので、クリックして
いただけると嬉しいです(^_^)
平成最後のADHDブログ
こんにちは！
ADHDブロガーのMajiです！
僕の最近の悩みですが、
ADHDブロガーらしからぬ
悩みを抱えてしまいました・・・
同じADHDの方の悩みが、
だんだんとわからなく
なってきているのです…
もちろん、
何を言いたいの
かは伝わってきます。
しかしそれでも・・・
前より心の中で、
深く共感できなく
なってしまいました。
普通であれば
変われた自分を
誇るべきなのかもしれませんが、
僕はADHDで悩んでいた時の
苦しかったことや嫌だった
やっとの想いで乗り越えた経験を、
他の人が今抱えている
昔の僕と同じ悩みを
わからなくなってしまうのが、
今自分の中でとても
恐怖でしかありません。
平成最後の記事、
かなりしんみりした
内容になってしまいましたが・・・
とにかく今は、
初心を忘れずに
頑張っていきます。
ありがとう平成。
令和になっても、
どうぞMajiのADHDブログを
よろしくお願いします！
Maji
以前から参加しています！
こちらをできたら
ポチッとお願いしますね(^^)
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
ADHD共通点チェック
こんにちは！
お久しぶりのブログですね！
(そうでもないかな？)
今回は、
ADHDの方が持っている、
身体的な共通点
これについて
お話をさせていただきます！
あ、最初に
お伝えしておきますが、
脳以外の共通点です。
意外にも多いことですが、
あなたがADHDを
持っている方であれば、
今から下に書くことが
必ず1つは当てはまるはずです。
それでは、
チェックしていきましょう！
◽︎ 目がすぐに疲れる。
◽︎ 特定の言葉の発音が
聞こえづらい。聞き間違える。
◽︎ 頭の中がグルグルする。
◽︎方向感覚が分からなくなる。
◽︎感情の浮き沈みが激しい
◽︎ストレスがすごい･･･。
ADHDの方であれば、
上の何個かは
当てはまったと思います。
しかし、
今あげた共通点の全ては、
ADHDが問題なのではありません。
では、
一体何が原因なのか...
続く･･･。
👇のボタンを
押してくれる方が多いほど、
僕のブログ更新が
早まると思うのでポチッと
よろしくお願いします👍🏼
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【ADHD】➡︎【改善】〇〇しなくなる (後編)
こんばんは！！
ADHDブロガー
Majiです！！
今回の内容は
前回書いたものの
後編になります。
前編をまだ読まれていない
方はコチラから⏬ ⏬ ⏬
https://sghmajiaru.hatenablog.com/entry/2019/04/04/143946
さて ・・・
前回の続ですが、
ADHDが改善されない
方に共通する最大の原因は、
ADHDが頭から
離れないことが
最大の原因なのです...
え？
どういう意味？
と感じた方も
いるかと思います。
これは、
そもそもADHDは
治らないのです。
という意味ではなく、
ADHDという単語が
頭の中で無限ループを
している事が1番の原因です。
実はこれは、
ADHDに限った
ことではありません。
勉強やスポーツでも
同じことが言えます。
簡単に言ってしまえば、
勉強ができない....
と思い込んでしまえば
勉強が得意ではなくなり、
運動が苦手だと思っている
人が運動音痴になるように、
ADHDは治らない...
また失敗した...
自分はADHDだから...
と思っている人ほど
ADHDが改善されない...
これがシンプルな理由なのです。
詳しいお話はブログトップに
全てまとめてあるので、
本気でADHDを改善したい
方のみ⏬のブログトップを
ご覧下さい。
⏬ ⏬ ⏬
https://sghmajiaru.hatenablog.com/entry/adhdnannteyametimae
それでは^^*
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