【ADHD】クセが治らない原因 (あくまで可能性です)

こんにちは！！ 

Majiです！！

今回はちょっと特殊な

クセがある人のために、

その秘密を教えちゃおうと

思いますいます。

そのクセの正体は...

チックの可能性があります！！

チックとは？

                        

精神的なストレスなどで

発症しやすい1種の疾患です。

チック症とも言います。

チックの主な例

・喉を鳴らす(咳払いなど)

・鼻を鳴らす

・目の瞬きを繰り返してしまう

などがあります。

           

特にチックがある人は

他の発達障がいを

持っている人も多く、

ADHD(注意欠陥・多動性障がい)

の場合も少なくありません。

どんな時に起きるのか？

自分では感じていなくても

精神的にストレスがあると

チックが出ることが多いです。

普段は何も無いのに、

辛いことがあった時に

チックが出る人もいれば、

普段通りのつもりでも、

無意識にチックが出て

しまう人もいます。

でも安心してください。

チックは、

大人に近づくにつれて症状が

軽くなり、目立たなくなる

場合がほとんどです。

                      

もしも自分がチックと感じたら、

気分転換できる事を沢山

探して、自分の気持ちが

明るく穏やかになるように

心がけてみてください。

それだけでチックは

かなり無くなりますよ！！

自分の心を穏やかに

保つ時間を作り、症状を

軽くしてしまいましょう！！

最後までお読みいただき

ありがとうございました！！

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