MajiのADHDブログ

ADHDの情報発信をしています!

【ADHD】やる気は出すのではなく、作るもの

 

んにちは!!

Majiです!!

 

 

今回は、

 

やる気を出すためには

どうしたらいいかを

 

 

教えたいと思います!!

 

 

 

とは言っても、

結構難しい事ですよね?

 

 

自分でもやらなきゃって

分かってるのに

 

その場から

動けないあの感じ。

 

 

 

よくわかります。

 

                     

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そんな時の改善法は、

意外に単純です。

 

 

 

 

 

やる気を出す

きっかけを

作るのです!!

 

 

 

 

 

これに関しては、

 

 

人によって様々な

方法があると思いますが、

 

 

 

 

個人的には感動できる

映画などをよく見て

気分転換しています。

 

 

 

そうすると僕は、

 

 

 

 

主人公はあんなに

頑張ってるのに負けてられるか!

 

 

 

ってなります(笑)

 

                  

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きっかけの作り方は

 

人それぞれだと思うので、

 

 

 

まずは自分の

やる気の出し方を

 

 

探してみて下さいね!!

 

 

応援していますよ!!

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!!

 

 

 

 

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